まずは結論だ。
私は可変式ダンベルなら文句なしに「TOP FILM」の可変式ダンベルをオススメする！
なぜなら、「TOP FILM」の可変式ダンベルはワンタッチでウェイトの重さを変えることができる非常に便利な可変式ダンベルだからだ。
タイプとしては『四角いブロック式ダンベル』と『丸い可変式ダンベル』の２種類がある。
どちらを選ぶかはあなた次第だ。
ちなみに私は『丸い可変式ダンベル』を使用しているぞ！
そこでここでは、「TOP FILM」の可変式ダンベルについて詳しく解説していく。
あなたのダンベル選びにぜひ役立ててほしい。
可変式ダンベルのオススメはこれだ！
ここで私が選んだポイントは
- ワンタッチで重さが変えられる
- オンザニーができる
- 低価格
- 販売実績
- 評価
などだ。
TOP FILM ダンベル 可変式 可変式ダンベル 24kg
こちらが今現在、私が使っている可変式ダンベルだ！
この可変式ダンベルは左右のダイアルを任意の重さに合わせるだけで重さの変更ができる！
なので、重さを変更するのにかかる時間はわずか２～３秒！
また、シャフトが飛び出していないので「オンザニー」もやりやすい！
見た目や機能性では明らかにこちらの方が使い勝手がいいぞ！
お手軽、簡単に可変式ダンベルを使いたいなら迷わずこれを使ってくれ！
- これ1つで2.3kg～24kgの重量調節がダイヤルを回すだけで簡単にできる！
- 「オンザニー」ができる！
- 幅広く重量調節できるので体力差のある家族内でも使用可能！
- ウエイトに樹脂コーティングが施してあるので錆びない！
TOP FILM 可変式ブロックダンベル 2個セット(2.3kg～26kg) [1年保証]
次にオススメするのはこちらの「TOP FILM」の四角い可変式ブロックダンベルだ！
この「TOP FILM」の四角い可変式ブロックダンベルは、ロックピンの差し替えだけであっという間に重さを変えることができる。
もちろん、オンザニーも簡単にできるのでしっかりと大胸筋を鍛えたい方に最適だ。
また、片方26㎏と必要十分な重さなので、長く使うことができるぞ！
価格もリーズナブルなので、少しでも安くブロックダンベルを手に入れたいのであれば、この「TOP FILM」の26㎏×2個セットがオススメだ！
- これ1つで2.3kg～26kgの重量調節がストッパーを差し替えるだけで簡単にできる！
- 重量調節をする為ストッパーは磁石で固定する為、安全！
- 「オンザニー」ができる！
- 幅広く重量調節できるので体力差のある家族内でも使用可能！
- Amazon評価★4以上：92％
TOP FILM 可変式ブロックダンベル 41kg 2個セットもあるぞ！
本家「パワーブロック」 SP50 (23kg×2) 可変式ダンベルは本物志向の方に！
「TOP FILM」の可変式ダンベルをオススメする5つの理由
私が「TOP FILM」の可変式ダンベルをオススメするのには明確な理由がある！
以下に詳しく解説していく。
理由その1 重さの変更がワンタッチでできる！
私が「TOP FILM」可変式ダンベルをオススメする一番の理由は、
”ワンタッチで重さが変えられること”
である！
通常の可変式ダンベルの場合、重さを変えるためには毎回スクリューを回してウェイトを取り外し（あるいは取り付けて）またスクリューを回してウェイトを固定しなければならない。
やってみるとわかるのだが、これが意外と面倒なのだ！
例えば、高重量で大胸筋などをトレーニングしたあと、肩や腕などを鍛えるために軽いウェイトに切り換えるときなど、毎回スクリューを回して重さを変更するのが本当に面倒なのだ。
しかし、「TOP FILM」の可変式ダンベルなら、ダイヤルを回す、あるいはストッパーのピンを抜き差しするだけであっという間に重さが変えられる！
そのため、頻繁に重さを変更する「スーパーセット法」や「ドロップセット法」などに向いている。
- スーパーセット・・・同じ部位で2種類以上のトレーニングを行うこと
- ドロップセット・・・限界がきた後に重さを軽くして同じトレーニングを行うこと
ワンタッチで重さが変更できることは、トレーニングをする上で一番のアドバンテージになるぞ！
理由その2 コンパクトに収納できる！
次に私が「TOP FILM」の可変式ダンベルをオススメする理由は「コンパクトに収納できること」だ。
自宅で筋トレをしようとした場合、筋トレ器具の収納スペースのことも考えなくてはいけない。
自分専用の部屋がある人、あるいは大豪邸に住んでいる人ならば、筋トレ器具の収納に困ることはないだろう。
しかし、普通はなかなか”筋トレ専用の部屋”なんて準備できないものだ。
そのため、筋トレ器具にはコンパクトに収納できるかどうかが購入の際に大きなポイントになる。
そこでオススメなのが、一台で重さを調整できるこの「TOP FILM」の可変式ダンベルなのだ！
例えば、固定式のダンベルは、重さを変えるためには5kg、10kgなどそれぞれ違う重さのダンベルを準備しなくてはならない。
つまり、必要な重さの数だけダンベルを買わないといけないのだ。
しかし、「TOP FILM」の可変式ダンベルであれば、それひとつで自由に重さを変えられるので1セットあればOK！
つまり、収納場所に困らないのだ！
見た目もかっこよく、オブジェとして部屋の片隅に置いておいても違和感がないところも見逃せないぞ！
理由その3「オンザニー」ができる！
「TOP FILM」の可変式ダンベルをオススメする3つ目のポイントは「オンザニー」がやりやすいことだ！
「オンザニー」とは”On the knees”…すなわち”ひざの上”のこと。
トレーニングベンチを使って、大胸筋を鍛える「ダンベルプレス」や「ダンベルフライ」を行うとき、ダンベルを一度ひざの上に置いて姿勢を安定させないと、ベンチに寝転がることができない。
しかし、通常のダンベルはその性質上、シャフトがウェイトよりも長いので飛び出している。
そのため、この状態でひざにダンベルを乗せるとシャフトが突き刺さってとても痛いのだ。
しかし、「TOP FILM」の可変式ダンベルならシャフトがないため、オンザニーをしても足が痛くないのだ！
なので、トレーニングベンチを使った「ダンベルフライ」や「ダンベルプレス」を行うなら、シャフトが飛び出していない「TOP FILM」の可変式ダンベルが非常にオススメだ！
「TOP FILM」の可変式ダンベルは、通常のシャフト式のダンベルに比べて多少価格は高いが最初の投資でその後のトレーニングのやりやすさとモチベーションが鬼ほど違うので、ここはケチらない方が良いと思うぞ！
理由その４ 途中で買い替える必要がない
ここで紹介している「TOP FILM」の可変式ダンベルは軽いものでも片腕24㎏もある。
そのため、これから筋トレを始める人であれば数年～一生使い続けることができるだろう。
ちなみに、片腕24㎏でダンベルベンチプレスをやろうと思うと、相当なトレーニングが必要だ。
今まで何もしてこなかった人は、たぶん半年では無理だと思う。
なので、よほどの筋トレ上級者でない限り24㎏の可変式ダンベルで十分だろう！
理由その５ 高く売れるかも？！
「TOP FILM」の可変式ダンベルは、通常のシャフト式のダンベルに比べて価格が高い。
これは購入時のデメリットかも知れない。
しかし、価格が高価な分、リセールバリューも高くなる可能性がある！
元の価格が高額なので中古で少しでも安く買おうと思っている人が多いのだ。
つまり、必要なくなったら「ヤフオク」や「メルカリ」などで売ることが容易になるかもしれないぞ！
実際にメルカリなどで検索すると、ブロックダンベルを多数見つけることができる。
良い筋トレ器具は、いわば「資産」となる！
逆に、あまりに安いダンベルを買ってしまうと、商品価値が低いため売るときにまったく値段が付かないのだ。
なので、どうせ買うなら安価なダンベルよりもリセールバリューが望める「TOP FILM」の可変式ダンベルを買った方が後悔が少ないだろう。
「TOP FILM」可変式ダンベルを使ってわかったオススメポイント！
さて、ここまでさんざん「TOP FILM」の可変式ダンベルのメリットについて語ってきた。
そしてここからは、実際に私が使ってみてわかったメリットやオススメポイントについてわかりやすく解説していくぞ！
重さの変更が超簡単！ダイヤルを回すだけ！
この「TOP FILM」の可変式ダンベルは、ウェイトの左右にあるダイヤルを回すだけで簡単に重さを変えることができる！
ブロックダンベルでは、ロックピンの差し替えが必要なのだが、こちらはそういった作業が必要ない。
実際、ダイヤルを回していて思ったのは、「ピンを挿しかえるよりも楽かも」ということだ。
ただダイヤルを回すだけ。
これ、本当に楽！
ウェイトの切り替えは圧倒的にこちらの方がやりやすいと感じた。
ウェイトの落下の心配が少ない
「TOP FILM」のブロックダンベルでは重さを変更するときはロックピンの差し替えが必要になる。
もちろん、差し替え自体は難しいものではない。
しかし、Amazonなどのレビューを見ていると、ブロックダンベルではごくまれにピンを挿し間違えたことでウェイトが落下するなどのトラブルも発生しているようだ。
一見、簡単そうなロックピンの抜き差しなのだが、何件かこのようなウェイト落下の報告があった。
なので、ウェイトの差し替えのミスをなくしたいならブロックダンベルではなく丸い可変式ダンベルを選んだ方がいいだろう。
左右のダイヤルの数字を合わせるだけなので、余程でないない限り間違いは起こらないはずだ。
私の個人的な感想だが、安全面ではこちらの丸い可変式ダンベルに軍配が上がりそうだ。
まとめ
可変式ダンベルのオススメは「TOP FILM」で決まりだ！いかがだっただろうか？
「TOP FILM」の可変式ダンベルは、一瞬でウェイトの変更ができる優れものだ！
また、収納もコンパクトにできるので、アパートやマンションにお住まいの方にもおすすめだ！
さらに、「TOP FILM」の可変式ダンベルなら四角いブロックダンベルでも、丸い可変式ダンベルでも、どちらでもオンザニーが簡単にできるのでダンベルフライやダンベルプレスが非常にやりやすくなるぞ！
丸を選ぶか四角を選ぶか…。
最終的には自分の好みで選べばよいと思うが、オンザニーのやりやすさならブロックダンベル！
ウェイトの切り替えやすさなら丸い可変式ダンベルといったところだろう。
筋トレ器具は一度買うとそう何度も買い替えることはないので、最初の器具選びがとても重要いなる。
そんなダンベル選びの候補としてこの「TOP FILM」の可変式ダンベルを私は強くオススメするぞ！
TOP FILM 可変式ダンベル オススメ一覧
| 商品イメージ |  |  |  |  |
| メーカー | TOP FILM | TOP FILM | TOP FILM | パワーブロック |
| 重さ×個数 | 24㎏×2 | 26㎏×2 | 41㎏×2 | 23㎏×2 |
| オンザニー | 〇 | ◎ | ◎ | ◎ |
| ワンタッチ切替 | ◎ | 〇 | 〇 | 〇 |
| 詳しく見る | Amazonで見る | Amazonで見る | Amazonで見る | Amazonで見る |
まだトレーニングベンチを準備していない人はすぐに買った方がいいぞ！
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